귀찮음·포기 합리화·“혼자가 편하다” 뒤의 두려움(선제적 방어)을 구분하고, ‘안 하는’ 선택과 ‘못 해서 안 하는’ 상태를 가르는 법, 우울·고립 신호가 보일 때 연애보다 전문 도움을 먼저 받아야 하는 이유를 다룬다.

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